Medizin der Emotionen

 

Beginnen möchte ich mit einem Zitat aus dem Buch von David Servan Schreiber:

 „Die neue Medizin der Emotionen“:

Alles zu bezweifeln oder alles zu glauben, das sind zwei gleichermaßen bequeme Lösungen, denn  beide entheben sie uns des

Nachdenkens“    

(von Henri Poincare, * 29. April 1854 in Nancy; † 17. Juli 1912 in Paris, war ein bedeutender französischer Mathematiker, Physiker und Philosoph).

 

Der Mensch ist einzigartig und jedes Leben ist anders, manchmal ist es auch schwierig, mal mehr mal weniger. Oftmals ertappen wir uns doch dabei, dass wir andere um ihr Leben beneiden.

 

-Wäre ich doch nur so schön wie …

-Hätte ich doch das Talent von …

-Ich wünschte mir ein so abenteuerliches Leben wie …

 

Eines stimmt hierbei: Wir hätten nicht die gleichen Probleme, dafür andere.

 

Allerdings wenn wir uns das Leben div. berühmter Persönlichkeiten ansehen, auch hier hat die/der eine oder andere ihre/seine Verzweiflung z. B. im Alkohol ertränkt, oder starb an einer Überdosis Drogen. 

 

Resultat:

Ein noch so aufregendes Leben erspart manchem nicht das tiefe Gefühl von innerer Leere. Weder Begabung noch Ruhm, weder Macht noch Geld …, nichts davon macht das Leben wirklich einfacher!

 

Und doch gibt es glückliche Menschen, die ein harmonisches Leben führen.

Sie wissen ihre kleinen Freuden des Alltags zu schätzen, z. B. ein gutes Essen, die Freuden der Natur und vieles mehr!

 

Diese Menschen sind meist aktiv, kreativ und gestalten ihr Leben positiv. Diese Menschen gehören keiner Sekte, keiner besonderen Religion an und man kann sie überall auf der Welt treffen.

 

Manche sind verheiratet, andere leben allein. Die besondere Begabung scheint darin zu liegen, dass diese Menschen besser mit schwierigen Situationen umgehen können. Dies gelingt ihnen offen-sichtlich deshalb, weil sie eine enge Beziehung zu sich selbst und zu ihren Werten haben.

 

Sie wissen, was für sie im Leben wirklich wichtig ist, und leben danach.

 

Wie lässt sich dieser Zustand erreichen?

 

My-Way-2-Balance leistet Hilfestellung dazu  -             

Probieren Sie es doch einfach aus, denn:

 

„Heute ist der 1.Tag vom positiven Rest Ihres Lebens“              Kontakt

 

 

Die mit Stress verbundenen Störungen in unserer Gesellschaft sind größtenteils bekannt. Depressionen und Angstzustände mutieren zu Volkskrankheiten. Die Zahlen sind alarmierend.  

 

Klassische Untersuchungen ergaben, dass hinter 75 % aller Arztbesuche das Thema Stress steht! Im Bezug auf die Sterblichkeit ist dies aktuell der stärkste Risikofaktor.

 

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie Hilfe brauchen, dann reagieren Sie bitte, wenn möglich rechtzeitig.

 

Wir helfen Ihnen dabei  - Es handelt sich hierbei nicht um einen feststehenden Zustand, sondern um einen schleichenden Prozess.

 

Das ist einerseits das Gefährliche daran, weil wir es oftmals zu spät spüren, auf der anderen Seite heißt das erfreulicherweise, dass wir daran etwas ändern können.  

 

 

Ansätze über unser Emotionales Gehirn:

 

Im Inneren unseres Gehirns befindet sich unser "Emotionales Gehirn".

 

 

 

 

  • Das sog. limbische Gehirn wir nur begrenzt von unserer Sprache und Wahrnehmung beeinflusst. Man kann einem Gefühl nicht so einfach befehlen stärker zu werden oder zu verschwinden, sowie man dem Verstand befehlen kann zu sprechen oder still zu sein.

 

  • Das emotionale Gehirn regelt das psychische Wohlbefinden, die Funktion des Herzens, den Blutdruck, die Hormone, das Verdauungs- und Immunsystem.

 

  • Probleme unserer Gefühlswelt sind meist die Folge von Störungen des emotionalen Gehirns, resultierend von oftmals schmerzlichen Erfahrungen in der Vergangenheit. Sie haben sich in unser emotionales Gehirn eingeprägt. Diese Erlebnisse kontrollieren oft unser Empfinden und Verhalten noch Jahrzehnte später.

 

  • Hauptaufgabe ist es deshalb, das emotionale Gehirn anders zu programmieren. Es sollte an die Gegenwart angepasst werden. Das gelingt meist sehr wirksam mit Methoden, die über den Körper gehen und das emotionale Gehirn unmittelbar beeinflussen.  

 

  • Das emotionale Gehirn verfügt, ähnlich anderer Mechanismen des Körpers, über Selbstheilungs-Funktionen. Diese Fähigkeit, wieder zu Harmonie und Wohlbefinden zu kommen, ist vergleichbar mit der Vernarbung einer Wunde oder der Heilung und Überwindung einer Infektion.

Hierfür haben wir verschiedene Methoden und Werkzeuge, die sich an das emotionale Gehirn wenden.

 

Reagieren Sie rechtzeitig - Es lohnt sich!

 

My-Way-2-Balance leistet Hilfestellung              -       

Probieren Sie es doch einfach aus, denn:

 

„Heute ist der 1.Tag vom positiven Rest Ihres Lebens“              Kontakt